Dantų pastos, vartojamos kartu su dantų šepetėliu, padeda geriau pašalinti apnašas, o jų veikliosios medžiagos patenka ant dantų paviršių ir dantenų. Dantų pastų yra labai daug ir įvairių, todėl renkantis Jums tinkančią pastą, siūlau atkreipti dėmesį į jos sudėtį:
- dantų pastos su fluoru padeda dantis apsaugoti nuo karieso. Fluoro kiekis pastose žymimas procentais arba ppm vienetais (parts per million – fluoro dalelių kiekis milijone pastos dalelių). Vaikams rekomenduojamos pastos, turinčios 250 – 500 ppm, paaugliams 1000 – 1100ppm, o jei kariesas yra labai aktyvus rekomenduojama pasta, turinti 1450 ppm fluoro.
- antibakterinių ir mažinančių apnašų susidarymą pastų sudėtyje turėtų būti chlorheksidino, triklosano, fermentų, tirpiųjų fosfatų.
- akmenų susidarymą mažina cinko chloridas, cinko nitratas, cinko laktatas, triklosanas.
- uždegimą ir skausmą malšina pastų sudėtyje esantys augaliniai ekstraktai ir esensiniai aliejai (ramunėlių, medetkų, šalavijo, ežiuolės, ginkmedžio), vitaminai E, A, C, alantoinas
- dantų jautrumą mažina kalio chloridas, stroncio chloridas, kalio pirofosfatas, fluoridai.
- taip pat reikėtų atsiminti, kad balinamosios dantų pastos naikina tik išorines dėmes, atsiradusias nuo tabako, kavos, arbatos, maisto pigmentų, tačiau nepašalina dantų stuktūroje esančių ar įsiskverbusių į danties paviršinį sluoksnį dėmių.
Taigi, kiekvienas turėtų pasirinkti jam labiausiai tinkančią dantų pastą, o jei to padaryti nepavyksta, visuomet galima pasitarti su savo gydytoju odontologu 
